Størrelsesguide: Tyngdedyne
Når det kommer til tyngdedynens vægt, er tyngdedynen mest effektiv ift. at forbedre din søvn, når den vejer 8-12% af din kropsvægt (se tabellen nedenfor).
Anbefalet vægt:
Din kropsvægt | Anbefalet kg |
Under 60 kg | 5 kg |
60-80 kg | 7 kg |
80-100 kg | 9 kg |
100-120 kg | 11 kg |
120+ kg | 13 kg |
Hvis du ligger mellem to vægtklasser, anbefaler vi generelt, at du går en vægtklasse op.
Hvis du er i tvivl, er du altid velkommen til at ringe til os på +45 61 10 20 23 eller sende en mail på hej@anewsleep.dk.
Prøv vores vægtberegner
Indtast din kropsvægt nedenfor og se vores anbefalede vægt på tyngdedynen.